Kuna kipindi katika maisha yangu ambapo usingizi ulikuwa adui mkubwa kwangu. Wakati watu wengine walikuwa wakingoja usiku uingie ili wapate kupumzika, mimi nilikuwa naogopa kulala.

Kila nilipoingia kitandani, nilihisi kama nimeingia kwenye mlango wa mateso. Nilikuwa naota ndoto za kutisha watu wanaonifukuza na visu, majeneza, kuzama majini, au nikiwa nimefungwa mikono na miguu bila msaada.

Ndoto hizo zilikuwa halisi kiasi kwamba mara nyingi niliamka nikilia, jasho likinitoka, au hata nikishindwa kupumua vizuri. Hali hii ilianza ghafla, na haikuwa na maelezo yoyote ya kiafya.

Nilidhani labda ni msongo wa mawazo au uchovu wa kazi, lakini hata nilipochukua likizo ya wiki mbili, ndoto hizo hazikuacha. Nilipoanza kuwaambia marafiki na familia, wengine walinionea huruma, wengine walinicheka, na baadhi walidhani nina matatizo ya akili.

Nilijaribu kunywa maziwa moto kabla ya kulala, kuomba sala, hata kujaribu baadhi ya dawa za usingizi lakini bado, kila usiku nilikuwa naamka mara tatu au zaidi nikiwa katika hali ya taharuki.

Siku moja nilipokuwa kazini, mwenzangu mmoja alinifuata kwa upole na kuniambia kuwa ameona nimechoka sana siku za karibuni. Nilimweleza hali yangu, naye akanishauri niwatafute Kiwanga Doctors.

Aliniambia walimsaidia mtoto wake kuondokana na hofu ya usiku na ndoto mbaya kwa kutumia tiba za asili. Kwa kuwa nilikuwa nimechoka kujaribu njia za kawaida bila mafanikio, niliamua kuwapa nafasi.

Nilipowasiliana nao, waliniuliza kuhusu historia ya tatizo, lini lilianza, ndoto ninazoona na mazingira yangu ya kila siku. Waliniambia wazi kuwa ndoto nilizokuwa nazo hazikuwa za kawaida.

Zilikuwa ni matokeo ya nguvu za giza zilizoelekezwa kwangu kwa njia ya kishirikina, zikiwa na nia ya kuniharibu kisaikolojia na kunizuia kupiga hatua maishani. Walinipa tiba ya mitishamba ya kunyonya usiku kabla ya kulala, pamoja na dawa ya kuoga kwa siku saba mfululizo.

Siku ya pili tu baada ya kuanza kutumia dawa zao, nililala vizuri kwa mara ya kwanza baada ya miezi mingi. Hakukuwa na ndoto yoyote ya kutisha, wala kuamka ghafla nikiwa natetemeka.

Nilipoendelea na tiba yao hadi siku ya saba, ndoto mbaya zilitoweka kabisa. Nilikuwa najikuta nimelala fofofo hadi alfajiri, bila hofu wala majinamizi.

Miezi miwili sasa imepita, na sijawahi tena kuota ndoto ya ajabu au kuamka usiku kwa hofu. Nimeanza kuzipenda tena usiku, kwani ndio muda ambao sasa napata pumziko kamili.

Afya yangu ya akili imeimarika, uhusiano wangu na familia umeboreka, na hata kazini ufanisi wangu umeongezeka kwa sababu ninalala vizuri.

Najua wengi wanaweza kudharau ndoto mbaya, lakini mimi ni shahidi kwamba zinaweza kuharibu maisha yako ikiwa hazitashughulikiwa ipasavyo. Kiwanga Doctors walikuwa msaada wangu wa kweli.

Kwa yeyote anayeteseka kimyakimya na ndoto za ajabu, hofu ya usiku au hali yoyote isiyoeleweka, wasiliana nao kupitia nambari +255 763 926 750. Wanajua wanachofanya, na wanaweza kukurudishia amani ya usiku kama walivyonirudishia mimi.